איחולים..לעצמי ולכם..
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
חגים..תקופה מעיקה לרבים מאיתנו.... הלוואי שתהיה זו תקופה של צמיחה והתחדשות, של סליחות ומבט אל העתיד. והעבר? לי נשאר רק להשלים איתו כי לא ניתן הוא לשינוי.... בואו נתרכז בעתיד אולי עדיף, במה שיש, במי שאנו...שנלמד לאהוב את עצמנו... כמיהה גדולה וצמא לחום רוך ואהבה....הלוואי שאוכל להתרכז ביש... ולהרגיש ראויה בכל מצב..בעצם היותי אדם. מאחלת לכולם שנאהב שנקבל ונשלים עם מי שאנו....ונשלים עם העבר.... מיכל (עם ציפייה להרגיש שלמה ומכילה את עצמי)
הי מיכל, מצטרף בשמחה לדברייך. אני אוהב גם לחשוב שאפשר להתמקד ברגע הזה, בהווה. אם נוסיף לזה את ההיסטוריה שלנו - תהיה לנו באמת תמונה שלמה מאוד. מיכל. שנה טובה, אודי
איחולים לשנה שלווה כל כך, מצטרפת ומתעטפת בהם. כמו תפילת השלווה, שמלמדים בתוכניות גמילה שונות. היא נפתחת באלי, אבל אני אוהבת להפנות אותה לעצמי, כי אני מאמינה שזהו שינוי שאנחנו יכולים לחולל בעצמנו: תני לי את השלווה לקבל את הדברים שאין ביכולתי לשנות, את האומץ לשנות את אשר ביכולתי ואת התבונה להבדיל בין השניים. שנה טובה, נעמה.