הרס עצמי
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
אני בת 26, כבר שנים שיש לי הפרעות אכילה. בחצי שנה האחרונה התחלתי להקיא, ואני יורדת במשקל. אני בטיפול כבר כשנה אצל פסיכולוגית, אני בטיפול תרופתי, ובדיוק היום התחלתי ללכת לדיאטנית. הצד הזה של הפרעות האכילה מפריעי לי כמובן בחיים, יותר נכון ממש עוצרים אותם. אבל אני לא מרגישה שום רצון להפסיק עם זה! הבעיה השניה שלי, ברגעים של מצוקה, אם אכלתי ואין לי אפשרות להקיא, אם אני במצב רוח רע מאד, ולפעמים בלי שום הסבר- אני חותכת את עצמי (בסכין יפני)... כל היד שלי מלא בצלקות ישנות, וחדשות, לרוב אני לובשת שרוולים ארוכים כדי שלו יראו, או שהחתכים הם מתחת לשעון. הפסיכולוגית שלי מודעת לזה, ולאחרונה היא לוחצת עלי להביא את הורי לפגישה!!! ברור לי שזה הכל מדאגה, אבל אני לא מסוגלת לחשוב שהם ידעו מה קורא לי, במיוחד שבכל החיים המייאשים האלו (לא שהורי חושבים שהחיים מיאשים) אני לא רוצה להפיל את זה עליהם, ואני אתרחק מהם ברגע שארגיש את העיניים שלהם בגב שלי כל הזמן... הכי טוב ,בשבילי, שהם לא ידעו. אני לא יודעת מה אני רוצה, הייתי רוצה לרצות להבריא, אבל אני לא רוצה להבריא... בינתיים אני כה שיום אחד פשוט לא אקום בבוקר, או שבאחד החתכים שלי אחתוך בטעות יותר מדי עמוק. (או שלא בטעות) אני כבר ממש עיפה מכל המצב הזה, אני מחפשת בכוח דברים שאוכל לשאוף ולרצות אותם, ואולי זה יגרום לי לרצות להשאר כאן, בסביבה... בכל מקרה, תודה שאתם פה, קוראים...
לג'אן הסיפור שלך מוכר עד כאב... אני בת 25 ואנורקטית כבר 10 שנים. כמו כולן-עברתי הרבה עליות ובעיקר ירידות- ואני מכירה את הייאוש מקרוב. אבל אני חייבת לומר-שלמרות כל הרגעים שבהם נראה שאין בשביל מה והסבל הוא מעבר לכוחותייך, יש גם רגעים אחרים, שבהם יש כוח להילחם (ולנצח!), יש בשביל מי/מה לקום, להתלבש, לצאת מהחדר, ואפילו-לא תאמיני- לאכול! אבל-קשה מאוד להצליח לבד. חפשי את העזרה שמתאימה לך-(לא בהכרח פסיכולוג, אם כי לי זה עזר)- ונסי למצוא את הדברים שטובים לך, שאת אוהבת. אל תוותרי כל כך מהר, למות תמיד אפשר... אם את רוצה לדבר- את מוזמנת לכתוב לי ל e-mail [email protected] בכל מקרה- נסי להיזכר בכל אותן הפעמים בהן היית בטוחה שהמצב כל כך גרוע שאין שום אפשרות לתיקון, שכל מה שראית היה שחור וחשבת שהדכאון לא ייגמר לעולם--- ולמרות זאת- בוודאי קרו גם כמה דברים טובים בשנים האלו,לא?? תהיי חזקה...
כדאי להמשיך קשר טיפולי - להמשיך להתמודד - עם הזמן יבוא השיפור - בהצלחה - ד"ר פלד
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
