איפה מקבלים עזרה מועילה?

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיה קלינית

14/08/2013 | 06:34 | מאת: מימה

אני אמורה לעזור לעצמי אבל זה קשה כי משהו בי מתבטל כל הזמן שיש אחרים בסביבה. נמאס לי הבעיה שגם שאני מצליחה לפרוץ את הדפוס קשה להתמיד עם זה. אתמול העזתי לדבר עם המעסיקה על חישוב כלכלי לא הגון מצידה, נושא שהציק לי ודיברתי מאוד לעניין הייתי גאה בי. טרם סוכם משהו ברור לאור השיחה איתה. אבל היום התנהגתי כאילו השיחה שיזמתי אתמול לא התקיימה כי הסכמתי מיוזמתי לשתף פעולה עם התנהלות שעליה מחיתי אתמול. אני לא יכולה לחיות ככה יותר. גם בחור נחמד שהתכתבנו תקופה ונפגשנו בסיטואציות קבוצתיות, פעם הזמין אותי וסירבתי. אח"כ אזרתי אומץ והתחלתי איתו גם. יצאנו יחד והיה נחמד ביחד אבל אמרתי לו שאני לא סגורה על עצמי לאן ממשיכים עם זה. פתאום שהוא פונה בא לי רק לברוח... הכל מעיק. אודי אני רק רוצה להיות בסדר כבר. כמה טיפולים עוד צריך? כמה זמן? כמה כסף? כמה סבל? מתי כבר תהיה נחת של 'נורמליות' בחיים שלי ואני אפסיק להיות אגם עקום ותגובתי שמרגיש שהחיים 'פולשים לו' ואוכל לחיות להנאתי. אין לי כוחות יותר. מעמידה פנים בימים ובוכה בלילות. מה עשיתי שזה מגיע לי? לפחות שיהיה הגיון.. שאני אראה מה הפשע שבגללו החיים שלי כאלה מסובכים מבחינה מנטלית. אפילו שקראתי מלא ספרים בפסיכולוגיה ושחזרתי חרא בטיפול מסוייט כלום לא ברור. אני רק רוצה להיות נורמלית כבר. עולם דפוק.

הי מימה, אני חושב שכדאי להתחיל כצעד ראשון בלתרגל קבלה. בעיקר של עצמך, אבל לא רק. זו, אגב, משימה לחיים שלמים. אם יישאר זמן - יש עוד כמה צעדים חשובים. אודי

16/08/2013 | 20:25 | מאת: מימה

מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית