הי אודי, ככה בדיוק אני מרגישה
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
דיכאון הינה אבחנה מורכבת לטיפול. מטפלים רבים יעידו כי הדיכאון ידוע באתגרים הטיפוליים המציב בפני אנשי המקצוע בני המשפחה והסביבה המקיפה את האדם הסובל מדיכאון. יש לכך כמה סיבות. ראשית, אחד ממפייני הדיכאון המרכזיים קשור לחוסר במוטיבציה ואיבוד עניין. מכיון שכך, הסובלים מדיכאון הינם חסרי מוטיבציה וכוחות להיעזור ולשנות את מצבם. גם אם יוכלו לומר כי רוצים להרגיש טוב, אינם מצליחים לאסוף כוחות או רצון לעשות משהו שעשוי לשנות את המצב. זה מצוטט מאיזה אתר ואני מרגישה שזה ממש מתאר אותי אבל בעיקר שאני רוצה ךהיות במקום טוב יותר אבל לא מסוגלת לעשות כלום ולא מאמינה שאפשר. אווף!! אווף רוצה שכבר יהיה טוב מה עושים?
הי חנה, נוטעים מטיבציה ומשקים אותה... :-) את שואלת אותי? הרי כתבת שחור על גבי לבן... מוטיבציה מגיעה כשמספיק רע בשביל לשנות את מה שלא טוב... אודי
אווף אודי אני לא יודעת מה לעשות. כרגע אני באמת שורדת, במובן הרע של המילה. ואם אין מוטיבציה? אבל מאוד רע, ואני מתייחסת כרגע לעבודה שלי. יום אחד אני מחליטה שאני עוזבת, וכמה שעות אח"כ אני שמה לב שלא היה כ"כ נורא. אני כבר לא יכולה להמשיך ככה..