מחפש דרכים להעלות את שמחת החיים
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
שלום, אני סובל מדאונים כרונים. ליומיים, שלוש אני בסדר ואז יורד לי הרוח מהמפרשים ואני פשוט עצוב. מרגיש עצבות מבפנים וריקנות. שיחה עם חבר שמדבר בלהט מוציא אותי מהדאון. קבוצה של אנשים שנותנים לי להרגיש שייך מוציאה אותי מהדאון. אך זה קורה לעיתים רחוקות בגלל הלימודים באונברסיטה כי אין שלום, אני סובל מדאונים כרונים. ליומיים, שלוש אני בסדר ואז יורד לי הרוח מהמפרשים ואני פשוט עצוב. מרגיש עצבות מבפנים וריקנות. שיחה עם חבר שמדבר בלהט מוציא אותי מהדאון. קבוצה של אנשים שנותנים לי להרגיש שייך מוציאה אותי מהדאון. אך זה קורה לעיתים רחוקות בגלל הלימודים באונברסיטה כי אין זמן ליצור לעצמי את הסיטואציות האלה. יש לכם איזה סרטון לשלוח לי שמעורר שמחה והשראה לחיים?זמן ליצור לעצמי את הסיטואציות האלה. יש לכם איזה סרטון לשלוח לי שמעורר שמחה והשראה לחיים?
http://www.youtube.com/watch?v=F80gQINVK_E http://www.youtube.com/watch?v=waxOdva1Te4