שאלה

היי. אני בטיפול כבר כמעט שנה. אצל מטפל שלמדתי לחבב עם הזמן. מאז ומתמיד הייתה לי בעיה להעלות נושא בתחילת הפגישה. עד עכשיו המטפל העלה בעצמו את הנושא כי הוא התחשב בקושי שלי, במידה והוא לא היה מעלה את הנושא, הייתי שותקת פגישה שלמה. כשהוא מעלה את הנושא אני כן משתפת פעולה בשיחה . אבל אני ממש לא מסוגלת להעלות בעצמי את נושא השיחה, זה ממש ממש מביך אותי ולא נעים לי. הבעיה היא שבפגישה האחרונה הוא החל לדרוש שאני אהייה זו שתעלה את הנושא. מבחינה מקצועית ברור לי שהוא צודק, הוא רוצה שנדבר על מה שבאמת מציק לי ועל הדברים העמוקים יותר, שמהם אני לרוב מתחקמת ונמנעת מלדון בהם. אני לא הייתי רוצה להפסיק את הטיפול, אבל אני פשוט לא רואה כיצד אוכל להיות זו שמעלה את הנושא, זה נראה לי בלתי אפשרי. אני אפילו מתקשה להבין מדוע זה כל כך קשה לי. אוףףף. למה זה כל כך חשוב שאני אעלה את הנושא? , אני מבינה שהוא רוצה לקדם את הטיפול , אבל אני באמת שלא יודעת איך לעשות את זה.... על מה להתחיל לדבר? ממה להתחיל? מה להגיד? זה נראה לי כל כך מסובך. איזה נושא להעלות? אוףףףףף. מודה לך....