היי

אני צריכה עצה פרקטית, אני בהריון עם שאריות של הפרעות אכילה שנמשכות כבר שנים בגלל ההריון אני משתדלת לאכול מאוד בריא אבל לפעמים ברגע של הסך דעת כשאני מתיישבת לאכול אני מרגישה שהראש שלי פשוט צורח עליי עד אני מתעשטת.. אני משתדלת ישר לתפוס את עמי בידיים ולהתנתק ולהמשיך פשוט לאכול, אבל זה לא פשוט. זה אי פעם יגמר? מה אני יכולה לעשות כדי להפסיק את זה? חשבתי דווקא על היפנוזה כי זה מרגיש כמו דמדומים כמו רגעים לפני מודעות מלאה.. ועוד משהו, מנסיונך האישי אפשר להגמל לגמרי ממחשבות אנורקסיות? אין לי כוח יותר להתמודד מול זה.. הייתי בטיפול, הייתי באישפוז אפילו ואני כבר במשקל תקין שנים אבל זה לא עובר כמו רעש לבן בראש שלי שמדי פעם מתעצם..