טראומה משירות צבאי

שלום רב, במהלך שירותי כלוחם בחיל ההנדסה הקרבית חוויתי חוויות לא נעימות ממלחמת לבנון השנייה, אשר העלו אצלי טראומות כשנתיים לאחר השחרור. במהלך שירות המילואים האחרון הייתי בשיחה אצל הקב"ן שלא כל כך התעניין בלעזור לי ורק וידא שהוא לא משחרר אותי משירות מילואים, מה עליי לעשות? אני כבר אובד עצות והדבר מפריע לי לעיים לנהל חיים נורמליים, אני נלחץ מאוד ממקומות הומי אדם ומקומות צפופים בעקבות אותן חוויות. אשמח לעזרה, תודה מראש