שאלות

שלום דנית, איני יודע מה פירוש "אמור/ה". על פי איזה קריטריון? יש מי שיעודד וינסה לשכנע אותך שיש לך כל הסיבות לאהו באת עצמך, אולם השאלה היא: א. האם את תאמיני לזה ב. האם לא יהיה בכך משום אי הקשבה ואי מתן תוקף לרגשות הקשים שלך לעתים, דווקא נסיון "לתת תשובות" על ידי המטפל נתקל בחומה בצורה של תשובות מסוג "כן אבל" שלא ממש מובילות לשום מקום. עדיף לאפשר למטופל להגיע בעצמו, מתוך תהליך אמיתי, למה שהוא זקוק לו, ממקום אמיתי ובשל. לגבי שאלתך האחרונה: יש קשר כימי דומה בין דיכאון וחרדה, אולי לכן הדימיון עליו קראת. לעתים הם "מגיעים" יחד, אך הם יכולים להיות גם מאוד שונים באופיים. תלוי... מקווה שעזרתי מעט. אודי