איך???
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
היי, יש לי שאלה מאוד חשובה שעדיין לא הצלחתי לקבל תשובה שמספקת אותי. בטיפול אנחנו מגיעים למטפלעם כל הרגשות הקשים מספרים ומספרים עד אין סוף, המטפל מכוון שואל נותן לנו להתבונן להבין את הדברים עד שכל הרגשות יוצאים, הכעס הכאב הסבל מההבנה וממה שעברנו. עד כאן מצויין אבל אני לא מבינה כך הטיפול??? שמזה אנחנו יכולים להתמודד?? למרות שאני רואה ההפך שזה קשה מאוד, או שזה תהליך מהטיפול שמספרים ואחר כך המטופל מכוון נותן כלים עוזר??? אני באמת לא מבינה כלום!!!! אני מחכה למשהו בטיפול לכלים לעזרה לא יודעת למה האמת אני מחכה למשהו שיבוא בטיפול או אני בחלום שרק צריכה לבוא ולספר???? רוצה הסבר מפורט אם אפשר. תודה רבה
שלום טאלוש, י שטיפולים שמספקים "כלים" להתמודדות ויש טיפולים שעובדים על בניה איטית של קשר, במהלכו חוזרים אל אזורי הנפש הפגועים והמדממים ומאפשרים להם לגדול במקום שהם נעצרו בו. זה תהליך מורכב, עדין וסמוי מהעין (כלומר, לא מודע ברובו). אודי
הייתי עד כה בטיפול אצל מטפל בגישה ההתיחסותית הכולל תהליך של בנית קשר ומאד לא התחברתי. אני ממש מחפשת את האפשרות השניה שהצעת- כלים להתמודדות. רק רציתי לשאול איך קוראים לגישה. שאני אדע ברור מה השם של מה שאני מחפשת. תודה.
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
