חוויות שנמחקות מהר מדי

שלום אני רציתי לשאול בקשר לתופעה שקורה אצלי.אני שמה לב שהחוויות אצלי לא מחזיקות הרבה זמן.אביא דוגמה: אם הייתי בהופעה מסוימת שנהניתי ממנה, יום למחרת אני מרגישה כאילו שההופעה כבר היתה מזמן והיא כבר לא מהדהדת בי כל כך. ו אם הייתי בחו"ל, לאחר החזרה לארץ ולאחר כמה ימים אני מרגישה כאילו שהיתי בחו"ל לפני המון זמן. אני לא מרגישה שאני משתעממת מהר המהחוויות האלה אלא שהן כאילו נמחקות מהר. בעבר הייתי בטיפול מספר שנים עקב דיכאון וחרדה.היה טיפול מוצלח.מצבי השתפר מאוד.לצערי לא כל כך דיברתי על התופעה הזאת בטיפול כי היו לי נושאים יותר דחופים לדבר עליהם.למרות שהעניין עלה כמה פעמים בטיפול אך לא התעכבנו כל כך על הנושא.הבר בא לידי ביטוי בכך שאם הרגשתי היתה משתפרת במפגש, זה לא היה מחזיק הרבה זמן - כאילו משהו במוח היה מוחק את זה. היון כשאני מתפקדת טוב, התופעה הזו מתחילה להפריע כי אני מרגישה שחוויות טובות נמחקות מהר מדי. למרות שהיה מעניין לחקור את העניין הזה בטיפול,בשלב זה אני לא מעוניינת לחזור לטיפול.האם תוכל לעזור לי להבין מה יכול להיות מקור התופעה וכיצד אני יכולה להתמודד יתה? ודה