לא מרגישה
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
שלום רב, אני נוי,בת 18 בקרוב,מאזור השרון.. אני פונה לפורום משום שכבר תקופה שיש בעיה שמטרידה אותי מאד: אני פשוט לא מרגישה. אני לא מרגישה שום רגש באמת ומכל הלב,שום דבר לא באמת מצליח לגעת בו,להכעיס או לשמח אותי... הכל כאילו משעמם ורגיל,גם הדברים הלא רגילים לא מעוררים בי שום עניין. לכאורה זה עשוי להיות הגיוני שדברים שבעבר הסוו לי הנאה או עוררו בי התרגשות/עניין היום כבר לא עושים את אותו הדבר,העניין הוא שאני לא יכולה להצביע על כלום-ממש שום דבר שכן מעורר אצלי משהו. אני לא בדיכאון או משהו,אני לא עצובה,או מדוכדכת,אבל גם לא שמחה... אני לא יודעת אם הצלחתי להבהיר כמו שצריך את מה שקורה אבל אני פשוט לא יודעת איך להתמודד עם זה,ואני יודעת שזה לא 'צריך' להיות ככה כי אני מכירה את עצמי ויודעתי שפעם הייתי נלהבת,מלאת שמחת חיים,ובמקרים אחרים,יכולתי להיות עצבנית וכועסת,אבל הרגשות אצלי הופיע במלוא הכוח והעצמה,ומה שקורה עכשיו פשוט לא מתאים לי. אני לא רוצה להיות ככה מצד אחד,ומצד שני אני לא יודעת מה לעשות ע"מ לשנות את זה.. לא חוויתי שום טראומה ולאחרונה לא אירע שום דבר מיוחד שיכול היה להביא לשינוי. אני מדברת על פרק זמן של כ-5 חודשים. האופציה של טיפול פסיכולוגי לא באה בחשבון כרגע לצערי,מה גם שהייתי בכמה וכמה טיפולים,בארוך מבניהם שנה-ולא חשתי שום התקדמות(פניתי בנוגע לדברים אחרים) אשמח לעצה, תודה:)
שלום נוי, איני יודע מדוע הקהות הרגשית הזו שקיימת כבר 5 חודשים. אני ממליץ בכל לב לפנות לטיפול על מנת ראשית - לברר מה זה בדיוק ומה הגורמים ושנית - לתת לזה מענה טיפולי. אודי
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
