שלום

יש לי כמה שאלות אשמח אם תוכל לענות עליהם ולא ישר להפנות אותי לטיפול פסיכולגי-כי הייתי שם יש לי בעיה כזו שיכול להיות שאני לא נותנת לעצמי מספיק זמן ואני כן מחמירה עם עצמי-. כל כישלון שקורה אני יורדת למטה וקשה לי לקום ממנו . היום למשל היה לי ראיון היו עוד שניים איתי שקיבלו חיובי ואני כנראה לא התקבלתי לעבודה.ומחר יש לי עוד ראיון וממש לא בא לי ללכת כי זה הרס לי אני יודעת שצריך לנסות ולקחת את זה בתור משהו שיעזור לי להתגבר ולהמשיך הלאה.... מאיפה זה נובע??החוסר ביטחון הזה??ומאיפה בכלל חוסר ביטחון מגיע? ויש לי הרגשה שתמיד מסתכלים עליי מוזר שאני שונה ....שכולם צוחקים עליי מה אתה ממליץ לי לעשות? או שיש ספרים בנושא? כל עזרה ואם אפשר לומר מאיפה כל הבעיות האלו מגיעות-תודה