חוסר ביטחון ושלמות לגבי החלטות שלי

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיה קלינית

10/09/2009 | 20:16 | מאת: נטלי 26

ככה:אני פשוט משתגעעת מזה אני כול הזמן מחליטה החלטות ואז לא שלמה איתם הרבה פעמים זה בגלל שאיכפת לי מה אנשים אומרים או חושבים עליי וזה מכעיס אותי שאני כזאת כי אני יודעת שזה לבזבז אנרגיות מיותרות ושלאף אחד לא באמת איכפת לא מרגישה שבאמת יש לי חברים אמיתים לצערי הרב הרב הרב... ובעצם זו אני שחייה את חיי אבל משום מה זה לא מצליח לי בלי להרגיש את החוסר שקט הזה לגבי החיים שלי יש פיתרון לצאת מזה או שכול החיים אהיה לא שלמה עם עצמי ממה נובע בברכה ותודה רבה על הנכונות לעזור בברכה,סוף שבוע נעים,חג שמח!!!

הי נטלי, אין פתרונות קסם. יש דרך איטית וארוכה בה את יכולה ללמוד לקבל את עצמך (כולל החלטות, וכולל זה שאכפת לך מה חושבים עלייך) ובמהלכה תוכלי להתחיל לחוש יותר ויותר שקט. לעתים הדרך הזו מצריכה ליווי, ובמקום הזה יכול להשתלב טיפול. שיהיה שקט, אודי

מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית