מחשבות
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
שלום רב, אני בחור בן 24 וסובל מזה תקופה ממחשבות טורדניות כתוצאה מכל מיני אירועים ודברים שקרו ושקורים לי במהלך חיי. אני משער שלמחשבות הללו יש סיבות מסויימות ואני חושב שאני יודע על חלקן.האם יש משהו שעשוי לעזור לי? האם טיפול פסיכולוגי עשוי להתאים לי במצב הנ"ל?קראתי קצת על גישות טיפוליות, במידה וטיפול פסיכולוגי אכן מתאים עבורי, האם במקרה שלי יש חשיבות לסוג הטיפול? תודה רבה.
תשובת מומחה | מאת: ד"ר אודי בונשטיין
16.04.09 | 13:48
שלום יוני, טיפול פסיכולוגי בהחלט יכול לעזור במקרה של מחשבות טורדניות. ראשית הייתי מציע שלב אבחוני ובשלב השני להתאים דרך טיפולית. יש מספר דרכים יעילות - אותן הייתי מתאים הן למאפייני הבעייה הספציפית והן למאפיינים האישיים שלך. בברכה, אודי
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
ד"ר אודי בונשטיין
אודי בונשטיין, פסיכולוג קליני בכיר ומדריך בפסיכותרפיה ופסיכודיאגנוסטיקה,...
המשך >
