בקשר לתגובה שלך לאופיר "טוב להרגיש

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיה קלינית

04/03/2009 | 11:39 | מאת: אילת חן

לפעמים אני תוהה אם אכן כל-כך טוב להרגיש...אני חווה רגשות בצורה מאד עוצמתית שאני חושבת לפעמים הלוואי שלא הייתי מרגישה. איך מתמודדים , למשל, עם כאב בצורה חזקה...... -אני כ"כ רגישה שאני מעדיפה לא לחוות בעוצמה לא רגשות חיוביים ולא שליליים. מה אתה חושב על זה??

שלום אילת, ישנם מצבים שבהם, השרדותית, אי אפשר להרגיש. אז הנפש משתמשת במנגנוני הגנה אגרסיביים מאוד. המחיר -עצום (לא להרגיש כלל, למשל, כפי שכתבת). אני סבור שלהיות אנושי משמעו להרגיש, גם כאב (ואז גם רגשות חיוביים יכולים להתאפשר). בעיני, היכולת להרגיש רגשות כל כך קשים ובעוצמה כל כך גבוהה היא (בצורה פרדוקסלית) סימן לתקווה. אודי

מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית