עצובה חוסר חשק וטעם לחיים באסההההה

פשוט עצובה כול פעם שמתחולל שינוי של עלייה קלה במשקל פתאום אני מיואשת מרגישה מלוכלכת אין לי חשק לכלום לא מרגישה יפה ונקייה שלא תבינו אני אוכלת בסדר גמור רק אם אני חורגת במודע לפעמים פתאום אחרי אני מתבאסת וגם אם לא יוצא לי להתאמן בכול ימות השבוע כמו שאני אוהבת אני מאוד כועסת לא רגועה מה עושים איך אני מתמודדת עם זה???

שלום אדוה נושא המשקל הוא נושא טעון ומורכב עבור אנשים רבים בתרבות בה אנחנו חיים. נשמע לי שגם עבורך לא מדובר במשהו אובייקטיבי, אלא בנושא הנוגע בדימוייך העצמי והמערב חשיבה לא נכונה, העלולה להוביל לתחושות של עצב וייאוש. השאלה היא עד כמה תחושות אלה חזקות ועד כמה את מרגישה שאת יכולה להתמודד איתן לבד. במידה ואת חשה קושי משמעותי בהקשר זה, הייתי מציע לך לפנות לטיפול, שיסייע לך להתמודד עם הנושא ולהפחית את הצניחות הפתאומיות במצב הרוח. להתראות דוד