פרידה מחבר לאחר 4 שנים למרות שאוהבים

כול כך קשה לי אני נקרעת בין ההמשך עם עם החיים לבין הגעגוע והאהבה מאיפה שואבים כוחות איפה לוקחים אותם כי אני צריכה והרבה כול כך קשה הפרידה באכזבה התסכול כמה כאב לא תיארתי לעצמי שזה יכאב בעוצמה כזאת כול רוצה לשמוע אותו אך יודעת שזה לא ייתן לי כלום יודעת שאני רוצה משהו אחר אז למה זה כול כך קשה?????????

שלום נטלי. פרידה מבן זוג היא חוויה קשה. יש אפילו כאלה שמשווים אותה לאובדן של אדם יקר. תהליך העיכול והעיבוד (שאלה פשוט שמות יפים לנסיון לשרוד את הכאב, ולאפשר לעצמך אח"כ לקחת את מה שעברת וחווית למקומות חיוביים ובונים) הוא ארוך וקשה. הפרידה משמעותה לא רק התמודדות עם הניתוק מאדם אהוב ויקר, אלה גם פרידה מחלקים בעצמך, מהרגלים, מחוויות ששייכות לזוגיות. זה לא פשוט, אבל אני בהחלט רוצה לעודד אותך שאלה רגשות שהולכים ומתקהים, שלא תמיד תרגישי כמו שאת מרגישה עכשיו, ושלאט לאט תוכלי להרגיש יותר טוב, עד שיום אחד תתעוררי ותביני שהצלחת להשאיר את הפרק הזה מאחורייך. אבל כעת - זמן כאב. אמרי לעצמך שאין שום דרך לוותר או לעקוף את ההתמודדות הזו. היא תקופה שאת חייבת לעבור, שלב חשוב בדרך להחלמה. מקווה שתרגישי יותר טוב בקרוב, היי חזקה, מלי.