...
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
היי דוד, מקווה שאתה בטוב, בכל מקרה נשמע כך (?)..:-) באתי לגולל בפנייך מעט מחיי המשעשעים משהו. כבר כמה ימים במצב נוראי, אמרתי למטפל שהכעס שבתוכי התחלף בעצב..קשקשנו קצת..לא ממש חשוב. היום בעבודה הרגשתי נורא וחשבתי להתקשר למטפל ולהגיד לו שממש על הקצה, ואז ניהלת שיחה בראשי וידעתי מה כבר יגיד לי שלא התקשרתי. זה היה כל כך מייאש ומצחיק כי מצד אחד רציתי לשתף אותו כי ממש הייתי על הקצה, ולכשניהלתי איתו שיחה בראשי-המילים שלו נשמעו לי כל כך בנאליות, נדושות ומעייפות שזה ממש הצחיק אותי שמכירה כבר מראש מה יגיד. טוב, יגידו שזה חשוב להטמיע את דמותו וקולו של המטפל, שיגידו אותי זה ממש מייאש לחזות את דבריו, מה עוד שכבר לא מתקשרת או "מפריע" גבולות או משהו כזה:-). בקיצור בסופו של דבר התייאשתי, סתם ישבתי לי במשרד, כבר היה סוף יום, כולם כבר הלכו ואני יושבת שם בוהה בתקרה..המצחיק הוא שכך הייתי במשך שלוש שעות עד אשר המנקה הגיע לרוקן את הפחים. זהו דוד לא משהו חשוב סתם עצב נוראי ממש אבל. רציתי בכל זאת אם אפשר בהסבר מקצועי-מה קורה כשכעס (שחלילה לא הופנה החוצה) מתחלף בעצב ממש אבל, מה קורה שם.. מה זה אומר בעצם..מה אתה מנבא שיבוא לאחר העצב. זה נשמע לך הגיונית שאפילו להתאבד אין לי את המט וביציה, נשבעת העצב והפאסיביות כאלה גדולים שזה גורם לי לצחוק על העייפות הזו שלא מאפשרת למות וגם לא ממש לחיות. זהו. לילה טוב negra
שלום לך אני חושב על מה שכתבת ומתלבט מאוד בנוגע לתשובה. את כותבת על התשובות המוכרות והנדושות של המטפל ואני מרגיש כי תשובה אפשרית אחת היא באמת תשובה מוכרת ומקובלת. וזה לא הופך אותה לפחות נכונה או מדוייקת. והתשובה הזו היא שעל-פי רוב התהליך שאת מתארת יכול להיחשב כחלק מתהליך של התפתחות נפשית חשובה - משהו שמשתנה מביטוי של דברים דרך פעולה ועשייה (הכעס) לעבר מגע רגשי עם התחושות הנחות מאחורי הנטייה לפעול - תחושות של כאב נפשי, של עצב וייאוש. והתהליך הזה, בו פעולה מתגלגלת למגע נפשי והיכרות עצמית קרובה, הוא תהליך מכאיב מאוד בפני עצמו (כאבי הגדילה הנפשית), אבל גם מסמן, כאמור, התפתחות חיונית וחיובית בנפש. אבל אני בכל זאת מהסס. מה שכתבתי היא אפשרות אחת להבין את המצב. ייתכנו אפשרויות אחרות, שקשה לגבש אותן על סמך מה שאת כותבת כאן בלבד. כך שהייתי מציע לך להמשיך "לקשקש" עם המטפל שלך, יהיה זה חשוב או לא, ולשים לב מקרוב למה שמתרחש ומתפתח. בכל מקרה, הניחוש שלי הוא שהתקופה הקרובה תהייה לא פשוטה עבורך. אני מקווה ומאחל לך שהזמן הזה יהיה כזה שממנו מפיקים וצומחים, מבעד ומעבר לכאב הנפשי. להתראות דוד