כבשה שחורה
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
ביתי בת 22 מרגישה כל הזמן מקופחת שלא אוהבים אותה מקנאת משני האחיםם שלה אנו עושים הכל כדי שלא תרגיש כך אך ללא הצלחה. האם יש פיתרון לבעייה מה לעשות? ולמה היא מרגישה כך?
שלום שבי. כדי לענות יותר טוב על ששאלת, נדרש רקע משמעותי יותר על ילדותה של בתכם, אישיותה, חוויותיה בתחומים אחרים בחיים וכו'. אבל הדבר הראשון שחשבתי שקראתי את שאלתך הוא שהבת שלכם היא הכתובת הטובה ביותר לשאלה הזו, ושנסיון לבדוק איתה את מה ששאלת - לא ממקום ביקורתי, מזלזל או מכחיש ("את מדברת שטויות", "זה לא היה ככה") אלא ממקום מתעניין, רציני, אמפטי וקשוב, כזה שבאמת מנסה להבין ולראות את התמונה מנקודת המבט שלה. שיחה כזו יכולה לעזור לכם להבין יותר על מה מבוססת ההרגשה שלה, וגם לעזור לה להרגיש שאתם מתעניינים בה ובתחושות שלה. חשוב לדעת שתחושת קיפוח היא סובייקטיבית. לא מדובר בחוויות שניתן לשלול או להתכחש אליהם, מדובר בדרך בה הבת שלכם חוותה או חווה את הדברים, וחשוב שתזכרו שלא חשוב מה היה או קרה, חשוב אך היא חוותה ופירשה זאת. בהצלחה, מלי.