x

מוצפת. תחושת חנק. איך ולאן מנקזים את הכל?

x שלום, נשמע שאת מרגישה שהכל כבד לך, חונק אותך, ואת רוצה פשוט לפרוק את זה ממך, לשים באיזשהו מקום כדי שזה לא יהיה לך לנטל. אחד הקשיים לעשות זאת הוא שלעיתים נראה שאין מילים, שאף אחד לא יבין. שאת לא מצליחה להבין ולעשות סדר. אבל עדיין נראה לי שיש מקומות בהם את יכולה לנסות ולפרוק. אחד מהם הוא כאן בפורום, אבל כמובן גם בטיפול. זה לא קל, זה ברור לי, זה דורש מאמצים רבים ואולי כרגע נראה בלתי אפשרי אבל אני אשמח אם תצליחי לשתף בכל זאת בתחושותייך. דרור