מוזר

אני בטיפול קרוב לשנה. בכל פעם שהמטפלת שלי עושה שינוי כלשהו בה או בחדר (מסתפרת, מסדרת אחרת את השיער או אפילו סתם אם משהו זז בחדר) זה מפריע לי. למה בעצם?

שלום דניאלה. מיקומו ועיצובו של חדר הטיפולים, כמו גם שעת הטיפול, הזמן המוקצב לו וכו', הנם משמעותיים ביותר בעבודה הטיפולית מעצם היותם קבועים, יציבים, לא משתנים. ההנחה היא שהידיעה שלהם, חוסר ההפתעה וההכרה הברורה בכך שהדברים תמיד "יהיו שם" מקנה בטחון, ובכך מכניסה שקט וסדר, במקום שבו, מבחינה נפשית, יש לעיתים הרבה בלבול, חוסר ודאות ו"בלגן". סדר קבוע, גבולות ברורים וסביבה מוכרת הנם התפאורה שעוזרת לייצב את התחושות הללו. אני מניחה שהחשיבות שאת מקנה לכל אלה גדולה במיוחד כיוון שעבורך שינוי מייצר תחושה של דריכות, הפתעה, חרדה ובלבול. ייתכן שתוכלי לחשוב על עוד מקומות בחייך, פיזיים ורגשיים, שבהם השגרה, המוכר והידוע מגנים עלייך מפני תחושות קשות. אני חושבת שזה נושא מצויין להעלות בטיפול. יחד עם המטפלת שלך תוכלי לבחון את המשמעות שיש לסדר ולמוכרות בחייך, מפני מה הם שומרים, אך גם מה המחיר שאת משלמת על הדבקות במוכר. להתראות, מלי.