נדנדת הטיפול

שלום מלי, נמצאת בטיפול דינמי כשנה. מרגישה שיש עליות וירידות במערכת היחסים שלי עם המטפלת. מרגישה שיש התקדמות ביחסים מבחינת קירבה, הבנה, הכלה, עוצמה, ואמון ואז ירידה הכוללת אכזבה, חוסר הבנה ו... אני עושה מאמץ גדול לדבר על מערכת היחסים ביננו מתוך הבנה שזה חשוב ויקדם את הטיפול. אך קשה לי עם הירידה בעיקר. הפגישה הלפני אחרונה היתה כל כך משמעותית עבורי, הרגשתי שנתתי לה לחדור לעוד שיכבה בתוכי, הרגשתי שעלינו על נקודה כל כך חשובה עבורי שמסבירה כל כך הרבה מחיי. חיכיתי בקוצר רוח כל השבוע לפגישה, רציתי להמשיך ולדבר על הנושא, אך לצערי הפגישה לא הצליחה להתרומם, אני מרגישה שהיא לא הבינה אותי, ולצערי אני גם לא כל כך זוכרת מה היא אמרה.אני לא יודעת אם יש כאן שאלה, אני מעט מוצפת אז אני בעיקר שמחה לבטא את זה, ואם יש לך תובנות בנושא אולי זה יצליח לעודד אותי. בכלל, נראה לי שזאת הבעיה, ומכאן התחושות שלי לגבי אירוע הנ"ל: האם פסיכולוגים זוכרים את כל הסיפורים שהמטופל מספר, או באופן כללי את סיפורו בגדול, בעיותיו, ופרשנתו בהתאם.יש לי תחושה שהמטפלת פשוט לא זוכרת ומכאן האכזבה הגדולה שלי. מקווה שהייתי ברורה. תודה על התייחסותך. שבת שלום, שירה.

שלום שירה. את מתארת אכזבה גדולה סביב הפגישה האחרונה, ותהיה עד כמה המטפלת שלך, ואולי עוד אנשים בסביבתך, "מחזיקים אותך" בתוכם, בזכרונם ובמחשבותיהם, גם בהיעדרך. אכזבות ומרחק בקשר הם מקומות כואבים וקשים, הרבה פעמים סביב המקומות הללו יש נטייה "לשבור את הכלים" ולנתק את ההקשר. אני שמחה שאת יכולה לזכור שיש לקשר גם צדדים אחרים, משמעותיים, ושיש גם "זמנים טובים". חשוב לברר מתי מתרחשות ההתרחקויות והאכזבות, ולמה. האם הן קורות סביב נושא שעולה? סביב התגברות באינטימיות? כאשר האחר תופס מקום משמעותי בחייך? אולי תוכלי, דרך הדינמיקה שמתרחשת בטיפול שלך להבין משהו על מה שקורה לך בקשרים בכלל. בהצלחה, מלי.