כל כך פוחדת וכואבת

אוקי אז ככה אני מרגישה שאני צריכה ורוצה הפסקה,לצאת מהמערכת יחסים שלי שאני נמצאת כרגע..אני יודעת שאני צריכה להתקדם הלאה כי זאת לא זוגיות שאני רוצה אם כך....מתה מפחד,כל כך חוששת,דואגת,עצובה,ומלאה ברגשות מעורבים,מהססת כל פעם מחליטה ומתחרטת הוא כבר התחרפן ממני....הוא יקר לי והוא עשה בשבילי המון טוב והוא חלק מחיי וממני...תקופה של 3 שנים רצופות של יום יום, פתאום המחשבה הזאת מלא להיות איתו בקשר מצמררת אותיי....אני עדיין אוהבת אך חושבת שהוא לא מתאים לי אני רוצה יותר בפעם הראשונה לא מתביישת להגיד את זה אם כך איך לאן ומה עושים עיזרו לי אני כבר חסרת כוחות.. פשוט נמצאת בפרשת דרכים ממש מרגישה שאני בצומת ולא יודעת לאן לפנות .....וזה לא מקל עליי כל המצב שלי מתלבטת עדיין עם להמשיך עוד שנת לימודים לא יודעת מה אעשה מרגישה כאילו הכל תקוע לי ואין לי ממש מושג בפעם הראשונה בחיי מה לעשות אשמח לחוות דעתכם המקצועית תודה על ההקשבה שבת שלום ומבורכת עדי!!!

שלום עדי, נדמה לי שבתוך כל הכאב שאת מביעה כאן, אפשר לשמוע נימה של הקשבה (חדשה?) לעצמך, למה שאת זקוקה באמת, ובעיקר למה שכבר לא באמת טוב, נכון ומספיק לך. ההבנה של מה נכון ומה צריך לא תמיד מספיקה, שכן יש צורך לקום ולבצע. יש מי שמצליחים לעשות זאת לבד, ויש מי שמעדיפים להיעזר באדם נוסף, שייתן עידוד ופרספקטיבה, המשגה ותובנה. טיפול פסיכולוגי יכול להציע את העזרה הזאת. מאחלת לך הרבה הצלחה והחלטות נכונות ליאת