טיפול

שלום, אני מאוד רוצה ללכת לטיפול אך אין באפשרותי את האמצעים הדרושים. אני סטודנטית עם שכר דירה ורכב ורק מנסה לגמור את החודש. בוער בעצמותיי טיפול,כי אני לומדת פסיכולוגיה ורק חוקרת את עצמי עוד ועוד ורוצה לטפל במה שנראה לי זקוק לטיפול. ממוסד הלימודים או קופת חולים זה עדין יקר לי,שאלתי היא מה אני יכולה לעשות עם עצמי על מנת לקדם את עצמי למקום הטוב ביותר ללא טיפול מקצועי?

שרון שלום, נשמע לי מדברייך שאת סקרנית בנוגע לצמך ולאחרים. אני מבין שאת מנסה לחקור חלקים בך, להבין אותם ואת בהחלט יכולה להמשיך בדרך זו. יחד עם זאת, לעיתים כניסה לטיפול מעוררת תחושות אמביוולנטיות ולצד הרצון בטיפול, קיים גם חשש ורתיעה מפני תחושות תלות, מפגש עם הכאב ועוד. תחושות אלו הן טבעיות מאוד, וייתכן שכרגע את מעדיפה שלא להיכנס לטיפול. כאשר תרגישי שאת מעוניינת בכך, דעי כי מעבר לטיפולים פרטיים, או מסובסדים קיימת אפשרות של טיפול במסגרת תחנות לבריאות הנפש ללא תשלום כלל. בהצלחה בהמשך, דרור