לא מבינה

אני כבר יותר משנה וחצי בטיפול , ואני לא רואה שום דבר מתקדם לשום מקום , רע לי לא פחות משהיה(אם לא יותר), אני ממשיכה ללכת , אבל אני באמת לא מבינה איך זה אמור לעוזר לי ? כבר מעל שנה וחצי הכול תקוע ואני לא רואה את זה מתקדם ,מה הרעיון ? במקום לפתור לי את הבעיות פשוט פיתחתי בעיה חדשה - תלות . מה אתה חושב שצריך לעשות , מעבר מלדבר עם הפסיכולוגית שלי על זה , כי בנתיים זה לא ממש עוזר..

שלום לך, מדברייך נשמע שאת מרגישה ששום דבר לא מתקדם, אבל חשוב לדעת האם זוהי תחושה שעלתה לאחרונה או האם במהלך כל הטיפול לא הרגשת שאת מצליחה להפיק ממנו תועלת כלשהי. אני שואל זאת כי מסיבה כלשהי המשכת ללכת, משהו בך רצה את הקשר הטיפולי. אני דווקא חושב שלדבר עם המטפלת שלך יהיה הדבר הנכון ביותר לעשותו משתי סיבות. האחת, לעיתים מסיבות שונות קשה להרגיש שישנה התקדמות למרות שהיא מתרחשת בפועל. שיחה עם המטפלת תעזור להבין האם גם היא שותפה להרגשתך, האם היא גם מרגישה שהטיפול לא מתקדם ואם כן למה. או שהיא חושבת שקיים פער ואז חשוב לברר מהיכן הוא נובע. הסיבה השנייה היא שנשמע לי שקיים ביניכן קשר טיפולי טוב, אבל את בודקת האם נכון להישאר בטיפול רק בשל כך. פתיחת הנושא תעזור לך להבין האם יש כאן תלות לא מוסברת מצידך, או שמא את מצליחה לקבל משהו חשוב בטיפול. מקום של הבנה, מקום מאפשר. מקום חשוב מאוד להתקדמות האישית גם אם היא איטית ונראית לעיתים לא קיימת. דרור

קודם כול תודה על התשובה , היא יודעת מה אני מרגישה וחושבת ביחס לטיפול , כן נקשרתי אליה אבל מאוד קשה לי להיות "מטופלת " , אבל הבעיות שבגללן הגעתי לטיפול היום הפיתרון שלהן ניראה לי אפילו רחוק עוד יותר ,ועדיין רע לי לא פחות (וגם אם הכי רע לי בעולם אנילא מעיזה להתקשר אליה מחוץ לשעות הטיפול , כי ברור לי "החובות והזכויות " שמגיעות עם הסטטוס של "המטופלת") , השאלה מה לעשות עכשיו להמשיך עוד שנה וחצי רק בגלל התלות ? אני ממש מתקשה להאמין שיש איזה אור בקצה המנהרה..? מה צריך לקרות בטיפול כדי שהוא יהיה יעיל?