תדירות..

היי ליאת בזמן האחרון,קשה לי. הפגישות קשות,וקשה לי לחכות שבוע... הייתי רוצה להגיע פעמיים בשבוע אך אני לא בטוחה שזה יעשה לי טוב (?) באחת הפגישות אמרתי לה ששבוע זה הרבה זמן. המטפלת לא הציעה להוסיף עוד פגישה, בעבר כשהייתי בתקופה לא טובה,היא הציעה שתי פגישות. ולכן,אני לא אומרת במפורש,מכיוון שאם היא לא חושבת שצריך,אז אולי לא באמת צריך? מה את אומרת? מה גורם למטפל לחשוב שצריך 2 פגישות בשבוע? תודה טל

שלום טל, תדירות הפגישות אינה מוגדרת 'במסמרות', והיא בהחלט נושא לדיון. יש מצבים בהם ההחלטה נקבעת בהתאם לצרכים של המטופל, ויש מצבים בהם התדירות מתבקשת מהמתודה הטיפולית. העובדה שאינך אומרת את הדברים במפורש מכבידה ומיותרת. מאכזב ככל שיהיה, מטפלים לא יכולים לנחש את המטופלים שלהם או לקרוא את מחשבותיהם. לעומת זאת, הם מעריכים מאד כנות ופתיחות מצד המטופלים, ובדר"כ עושים מאמץ אמיתי להיות קשובים לצרכים, ובמידת האפשר אף להיענות להם. הנה, יש לך נושא שיחה לפגישה הבאה... בהצלחה ליאת