רע

לפסיכולוגים אני בטיפול חודשיים ואני חושבת שמשהו בטיפול שלי לא טוב!!!!! האם מטפלים אמורים לתת למטופלים שלהם הרגשה טובה לגבי עצמם? אני חושבת שהמטפלת שלי גורמת לי להרגיש פחות טוב עם עצמי אני מרגישה שהיא יורדת עלי שיפוטית ולא מפרגנת חשבתי שטיפול אמור לשמור ולחזק אותנו.....אני ממש מיואשת ממנה היא לא אומרת מילה טובה וזה נורא מבאס....!!!!!!!!!יש גישת טיפול בה אמורים לגרום למטופל להרגיש רע עם עצמו? לילה טוב לכולכם

זהבית שלום, לפני שאנסה לענות לך, רציתי לשאול אותך, האם המטפלת שלך יודעת מכך? האם דיברת איתה על התחושות שלך? בעיניי זהו השלב הראשון שיש לעשות כאשר את מרגישה כך. ולשאלתך, אין טיפול שמטרתו לגרום לך להרגיש רע יותר. אבל בטיפול לעיתים קרובות ישנו מפגש עם חלקים בעצמי שקשה לפגוש, מפגש שגורם אפילו להרגשה זמנית רעה. לעיתים מרגישים אפילו שלא יכול להיות שיהיה מישהו שיסבול את החלקים הללו בנו, בעיקר כי אנו לא סובלים אותם. המטפל, הנמצא בחדר ורואה אותם, נחווה לעיתים כביקורתי. זה לא אומר שהוא לא ביקורתי, אבל כאן נכנסת החשיבות שבלומר לו כיצד את מרגישה. אם למרות הכל עדיין תרגישי שאת לא נשמעת, שמבקרים אותך, אז יש טעם לעזוב את הטיפול. דרור