האם ניתן להשתקם בעולם העבודה ???

שלום לד"ר יוסי אברהם אני עברתי הלם -קרב , ניסיתי להשתקם בעבודות שונות ובהתנדבות . ההלם-קרב מצריך תנאים מיוחדים שאף אדם אינו מוכן לקחת בחשבון . החלטתי שאינני יכול להסתיר את מצבי , אך זה לא דווקא עזר לי . עבדתי פעם במיון בסופרמקט . חשתי ברע אחרי זמן קצר ביותר , חזרו אליי פלשבאקים , הייתי צריך לשבת בצד להירגע , בקצב איטי מכל האחרים . אמרו לי אתה לא עושה כלום בשביל מהה אנחנו משלמים לך . התחושה של השפלה , חוסר -הבנה השתלטה עליי . כולם עבדו יותר טוב ממני . ניסיון אחר לא מוצלח שהיה לי היה בעבודה בהתנדבות בספרייה העירונית . תוך כדי סידור ספרים בין המדפים חשתי התקף חרדה . התחלתי להזיע ,לראות שהעולם מסתובב מסביבה . המנהלת של הספרייה ראתה אותי במצב הזה אמרה לי תשאר בבית יותר בריא . האם יש סיכוי להשתקם כשאפילו בתוך מתנדב לא רוצים אותך ? אולי החברה הישראלית לא נתנה עדיין את התשובה לכך . בברכה , אלן אלן

שלום לאלן לשאלה כללית יש תשובה כללית: כן, אבל... או לא, אבל... אז בוא נרד לספציפי ונתמקד בשיקום שלך. ראשית: האם עברת אבחון תעסוקתי-שיקומי (אמור להינתן כחלק מהשירות של משרד הבטחון או בטל"א). ואם לא - פנה מהר להסדיר את העניין. ואם כן: האם פעלת בכיוון ההמלצות? שנית: האם תוך כדי תקופת ההתאקלמות שלך במקום כלשהו אתה מסתייע בליווי פסיכולוגי צמוד? אם לא - יתכן וכאן קצה החוט. אם כן - מה קרה במהלך הזמן (אפילו פרק זמן קצר)? ואחרון חביב: נראה לי שתהליך השיקום שלך, ללא קשר למקום שבו ניסית לעבוד, מצריך סיוע טיפולי שאינו יכול להינתן ע"י שאלות/תשובות בלבד. ד"ר יוסי אברהם

שלום ד"ר יוסי אברהם תודה על תשובתך ד"ר אברהם . אני כבר שלוש שנים מחכה לקבל היכרות מן המשרד הביטחון ואני מלווה ע"י פסיכולוג .הוא פסיכולוג חדש את הישן שעזר לי לעבד את הטראומה ואני מודה על כך אך בתקופה השיקום הייתי זקוק ליותר . הוא טוען שעדיין לא הגעתי לשלב שאני יכול לעבוד זמן ממושך ובכל עבודה ואני מאוד מבין את מגבלות הפגיעה שלי . אני פשוט לא ידעתי לנסח את עצמי . אני הבנתי שמבחינה רגשית ומבחינה הרגשה הכללית כדי לזכות בליווי צמוד . הכוונה שהפסיכולוג יכניס אותי לעבודה , יבחון מה אני מסוגל לעשות במצב הנתון ? ויחזק אותי במצבי נפילה . תודה על היעוץ ובהצלחה . אני מודה לכל צוות של דוקטורס שעושה ימים כלילות כדי ליעץ לנו ותבוא עליכם ברכה . חג שמח . אלן