מחשבות טורדניות
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
הנני בחור בן 21.5,ומאובחן כסובל מ-ocd ודיכאון משני. לפני כשלוש שנים היה לי דחף להציץ למקלחת של דודה שלי בזמן שהיא מתקלחת,דבר שאותו לא ביצעתי כמובן,ומאז רודפות אותי מחשבות טורדניות שאני סוטה מין,שאני עבריין מין,שאני ראוי לעונש על כך..ועוד מחשבות בסגנון הזה... אשמח לדעת האם באמת הדחף הזה שהיה לי מעיד על סטייה מינית כלשהי,ודבר נוסף שברצוני לדעת הוא איך אוכל להפטר מהמחשבות המעיקות האלה שרודפות אותי. בתודה,
אלמוני יקר, החשק להציץ למקלחת של דודתך אינו מעיד על דבר פרט לדחף מיני בריא של נער מתבגר. אבל, כמובן שאין זה מספיק שאני יודעת זאת, אלא גם אתה תצטרך ללמוד לקבל את מחשבותיך השונות (גם המיניות) כחלק סביר ומתאים של הנפש האנושית. האמת היא שזהו גם המפתח שמציע הטיפול הקוגניטיבי: ללמוד לקבל את כל טווח המחשבות שלנו (גם המפחידות והקשות) כחלק מאיתנו, חלק שמותר לחשוב אותו בחופשיות מבלי לחשוש מהשלכות קשות. אני ממליצה בחום לפנות לטיפול קוגניטיבי אצל פסיכולוג קליני המתמחה בטיפול ב- OCD. בהצלחה, אורנה
תודה על התשובה....
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
