מחפשת מהות

אני לא מוצאת את המילים הנכונות שיסבירו אותי , לא כאן וגם לא בטיפול (כבר יותר משנה), חבל שאין מישהו שיכול לתרגם אותי למילים . אבל מאז שאני שם איבדתי תקווה לשינוי (לא שאני מאשימה מישהו ) , אבל אני מיואשת , אני חיה חיים נורמלים כיביכול , אבל אני עושה הכול כי צריך ,ומחכה כבר שכול יום שיסתיים , החלק היחיד שאני באמת "נהנת" ממנו זה החלק שבו אני ישנה . הגעתי לטיפול עם תקוונת קטנה לשינוי , אבל איפשהו משהו בדרך גרם לי להבין שאין סיכוי וחבל שאני מבזבזת כאן זמן ( בעולם) אני תמיד נשאר אני . מה זה שווה לחיות אם לא באמת מצליחים לחיות ?(הכול מסובך ומפחיד ) יש לך פיתרון פרקטי בשבילי ?! (ובבקשה אל תגידי לי לדבר איתה על זה , כי כבר עשיתי את זה וזה לא עוזר )

שלום מישהי, הכותרת שנתת לפנייתך מכוונת מאד גבוה, אל עבר המהות והמשמעות של החיים, והנה בסוף דברייך את מבקשת פיתרון פרקטי. אני לא כל כך בטוחה איזה פיתרון את מחפשת. האם פיתרון לחידת מהות החיים? האם לקושי שלך לתרגם את רגשותייך למילים? האם לקושי שלך לחיות חיים מלאים ומספקים? שלושת אלה אינם יכולים לבוא על פתרונם באופן פרקטי. לטעמי, זה עניין של מכוונות, חיפוש מעמיק, נכונות לשלם מחירים, ובעיקר של לקיחת אחריות. ובכל זאת, פטור בלא כלום אי אפשר: ברמה הפרקטית, כדי להביא להקלה בתחושות הדיכאון והחרדה שלך, תוכלי להיעזר בטיפול תרופתי, ולשם כך יש צורך בפגישה אחת אצל פסיכיאטר. זה הכי פרקטי שאני מצליחה לחשוב עליו כרגע. בהצלחה ליאת