תלות בטיפול

היי אני פונה אליכם אחרי חשביה מרובה בנושא הטיפול שלי וקושי רב להחליט. אני אשמח באמת אם תוכלו לייחס לזה חשיבות. אז ככה אני בטיפול כבר 4 שנים..אצל אותה מטפלת עברתי 2 טראומות בחיים שלי שהשפיעו עליי הרבה אבל בעזרת הטיפול שיקמתי וממשיכה לשפר את המצב אצלי. בעבר הייתי מאוד תלויה בפסיכולוגית שלי הייתי מאוד צריכה את היחס הצומת לב שלה. היום התלות הזו פחתה זה כמעט ולא קיים אני יותר עצמאית יודעת שיטות לעזור לעצמי וכ'ו. לפעמים כשיש פגישה קשה כשאנחנו מדברות על הטראומה התקיפה שעברתי אני יוצאת במצב לא טוב לפעמים הדברים עולים במשך השבוע..ומותר לי לשלוח הודעה למטפלת שלי או אימייל כדי לקבל את התמיכה שלה. הבעיה היא כזו...שלמרות שסיכמנו על דברים די ברורים כמו למשל הודעה 1 ומייל 1 לא מעבר לזה...טלפונים לא בא בחשבון. שבוע שעבר למשל שלחתי לה הודעה והיא נענתה לי ואפילו לא פעם פעמיים. השבוע שלחתי פעם 1 והיא התעלמה ממני לגמרי הבוקר ששלחתי לה מייל לברר מה הסיבה...היא טענה שבגלל שבעבר הייתה לי בעית תלות בה היא מחליטה שלפעמים זה לא נכון לענות לי. איך אני אמורה להרגיש?....היא יודעת מתי אני באמת צריכה אותה ומתי לא?היא יכולה להחליט בישבילי?לבטל את ההרגשה שלי ולמוך על שלה שמה שאני מרגישה לא מספיק גרוע כדי לקבל זוג של התיחסות?@ נכון אני אמורה להתמודד לבד לשאוף להסתדר בלעדיה...אבל לפעמים צריך תמיכה.וזה קשה...קשה... המצב הזה חזר על עצמו לא פעם ולא פעמיים אולי הוא נובע מחוסר אמון שלה בי בגלל התלות שהייתה אז ואולי לא. אני כשדיברתי איתה על זה בעבר...יצא מצב של ריב..כי עמדתי על שלי והיא על שלה...ופה כאילו ויש לה כח מעליי כי אז היא פשוט ביטלה את כל האפשרות ליצירת קשר מעבר לפגישה. משהו שהיה קשה בישבילי ותסכל אותי ועשה לי יותר רע. עכשיו....אני לא רוצה לדבר איתה על זה מהפחד....ממש מפחד שדברים יסתבכו ומצד שני מאוד קשה לי וכואב לי שדברים ככה. אני מאוד פגועה ממנה. הלוואי ומישהו היה יכול להבין את ההרגשה הזו...כנראה שהיאל אמבינה. תודה וסליחה על האורך לירון

שלום לירון, יש לכן קשר טיפולי ארוך שנים ומבוסס, ואני חושבת שהגיע הזמן לסמוך עליו שיוכל להכיל בתוכו קונפליקטים ואי הסכמות ביניכן. כרגע יש אי הסכמה מאוד חזקה, אודות התייחסות לתקשורת מחוץ לפגישות הטיפוליות. אני חייבת לומר שאף שמטופלים תמיד כמהים לתקשורת כזו, והיא מסמלת עבורם כל מיני דברים משמעותיים בעיניהם, היא גם מתכון די וודאי ליצירת קשיים ובעיות בקשר הטיפולי. פשוט בגלל הפער שתמיד ישנו בין מפגש פנים אל פנים בו המטפל "כולו שלי", לבין הודעות טקסט, טלפונים ומיילים שאין לדעת באיזו רמה של פניות המטפל נמצא כשהם מגיעים. לכן, אם בוחרים להשתמש בתקשורת כזו, חשוב לקבוע כללים ברורים לגבי איך, מתי וכמה (גם מצד המטופל וגם מצד המטפל). יש לכן עבודה לעשות.... אורנה