לדרור

איני יודעת אם זה 'רק בראש שלי' ,במיוחד שאני כרגע בתקופה של שינויים הורמונליים (במחזור החודשי),אך היום במקום שהיתי בו נראה לי היה שכולם לא הבינו אותי ואולי אף היו נגדי,וזו תחושה נוראית,הרגשתי שעשיתי עליהם רושם שלילי ובגלל זה הם מתייחסים אליי ככה,ושהם אינם באמת מכירים אותי ושכל מילה שאני אומרת יוצאת מהקשרה ואולי הם חושבים שאני סתם 'ילדה טיפשה' שלא מבינה כלום מהחיים שלה. אדם אחר שפגשתי בחוץ כן היה נחמד אליי ונתן יחס נהדר,חם ואוהב,אך שם אני כאילו 'מתוייגת' בצורה שונה ממי שאני באמת. האם זה רק בראשי? הOCD גם גורם לי לפקפק בעצמי,לכן אני חייבת לוודא טוב כל דבר, ולפעמים אולי אחרים חושבים שאני חסרת-ביטחון עקב כך.

משתנה שלום, ייתכן ואת מזהה נכון את הדרך בה ראו אותך היום, אבל השאלה היא מה את עושה אז. האם זה מתלבש על דפוסים מוכרים מהעבר, על הדרך בה את מרגישה מול אנשים בדרך כלל. האם זה מעצים את עצמו ומהסתייגות קלה במציאות, זה מועצם לכדי תחושה של דחייה. במקרים כאלו יש גם נטייה לעשות הכללה. לא הייתי ממהר לשייך את זה ל OCD, אלא דווקא לשאלה של דימוי עצמי. לדרך בה את רואה את עצמך מול אנשים. דרור