ומהי בריאות נפשית???

הפסיכולוגיה הקלינית מתעסקת במבנה האישיות, אבל האם היא מכירה בקיומה של הנפש?? ואם לא ממש אז איך זה מתקשר ל"בריאות הנפש??" האם הרוך והאמפתיה בהם אתם עוטפים את המסרים הקשים נועדו לרפא או להמשיך את הטיפול?? האם כאשר אתם רואים אדם שדמו נשפך לפניכם (ביהדות אומרים שהלבנת פנים פומבית כמוה כשפיכות דמים" ולא פחות!!!) אתם עושים עוד משהו חוץ מלהיטיב את הזוית של המשקפיים על מנת להסתכל יותר טוב על המיקרובים???

אני חושבת שבריאות נפשית היא קודם כל מצפון נקי אם פגעתי נפגעתי, זה גם לטובתי בריאות הנפש היא היכולת להתנתק ממחשבות היום המטרידות, וללכת לישון לקום בבוקר רענן, לרענן את המצעים המקומטים, לנער את ריח העובש שהצטבר ולהתבונן ביום החדש שעולה, להקשיב לצלילים להתחבר לאיי השקט הפנימיים לדבר עם הבת שלי ולשמוע את קולה המלטף לחשוב על הבן שיצא לטיול הכל בסדר הכל חוזר למסלול

היה לי אחלה יום, התגברתי, תודה למעודדים

אם לא תמצאו אותה בדף הזה חזרו אלי ואני אסביר