טריגר מי שלא יכול/ה שלא יכנס..

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיה קלינית

23/09/2007 | 13:00 | מאת: חן

סתם מילים חסרות תכלית לחלוטין, כי כזאת אני חסרת תכלית לחלוטין. למה לעזאזל לא ניתנו לי הכוחות לסלוח לעצמי.. לא להאשים רק את עצמי.. על דבר שאפילו לא אני עשיתי... זה הוא שקם בבוקר והחליט שבא לו לאנוס מישהי.. להרוס לה ככה את החיים.. למה לא ניתנו לי הכוחות לעזור לעצמי.. למה לעזאזל שתקתי וויתרתי.. למה לא עזרתי לעצמי.. למה אני לא יכולה להרגיש כעס, אלא רק עליי... איך אני כזאת שיכולה לראות כל אחד כל בנאדם אפילו את זה הפוגע כמדהים ואת עצמי אני רואה פשוט כמיותרת.. ואיך זה שניתנו לי כוחות נפשיים עצומים ובכל זאת לא מצליחה להתמודד עם העבר שחונק? והעבר הזה כ"כ כואב לי יותר מכל דבר אחר.... פשוט קורסת

23/09/2007 | 13:36 | מאת: ש'

ככ מבינה תתחושה הזו שלא מרפה .. את האשמה .. ככ מזדהה איתך ..(לצערי ..) נשארתי בלי מילים .. מה נותר להגיד שלא ישמע חסר משמעות .. שולחת לך כוחות ..מרחוק .. דעי שאת לא לבד , גם אם בתחושה זה מרגיש ככה .. מקווה שאת בטיפול , נאחזת במישהו , נשענת .. הלוואי והיו לי מילים לנחם .. אני יודעת עד כמה זה קשה .. מאחלת לך שהתהליך הזה .. ינקה אותך מכל הפגיעה הנוראית הזו ..ויביא אותך למקום שלם ובטוח יותר עם עצמך מאחלת לך חיים טובים יותר .. כי מגיע לך ..!!! פשוט מגיע לך !!!! אל תשכחי את זה לעולם .. הוא זה שאשם ..!! לא את !!! למרות שבין ההרגשה וההבנה יש פער משמעותי ..(ומובן .למי שעברה פגיעה כזו ) . מחבקת אותך המון המון .. שלך , ש'

23/09/2007 | 23:59 | מאת: דרור שטרנברג

חן שלום, את מדברת על ההרגשה שאת מיותרת, על הקושי לכעוס על אחרים חוץ מעל עצמך. ועל ההרגשה שהחיים נתקעו באותו רגע. אלו תחושות קשות, וקשה לצאת מהן, אבל חשוב לנסות ולראות האם את יכולה להמשיך, האם יש בך את המשהו הזה שרוצה גם להפסיק לכעוס עלייך או על אחרים. להפסיק לראות בעולם כמאיים כי יש בו מתעללים וקורבנות. זה לא אומר שאין, אבל אולי ניתן לחוות גם חוויות אחרות. אלו כמה מהמחשבות שעלו בי בעקבות דברייך. דרור

מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית