הטיפול מדכא......
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
הי, אני כבר עוד מעט שנה בטיפול ואני מרגיש שהשיחות בטיפול כל כך מדכאות,שאני עוד מעט אזדקק לפסיכולוג רק כדי להשתקם מהטיפול הפסיכולוגי..... יחד עם זאת,פיתחתי כלפי הטיפול איזושהו הרגל וגם תלות מסוימת,ואינני רוצה כרגע לעזוב.איך השיחות המדכאות האלה יביאו אותי לידי אושר והגשמת חלומות?
אושר והגשמת חלומות? זה לא קצת יותר מידי לצפות שטיפול יגרום לכך? תתעורר, רק אתה בעצמך תגלה את הדרך, שום מטפל או תרופה לא יעשו זאת בשבילך. גם אם זה לא קל, גם אם זה יקח עוד חודש חודשיים או אולי עוד שנה שנתיים...ויותר, מי יודע... העיקר לא להתייאש, ולא להיות פסיבי ולהאמין שמשהו חיצוני יתן לך את אשר אתה מבקש. ואם הטיפול עושה לך רע, למה להשאר??? שיהיה לך רק טוב, תאמין קצת בעצמך ואל תתן לטיפול לדכא את האמונה הזאת. כל טוב.
שלום מני, מטופלים מעלים לעיתים את הטענה שהטיפול מדכא... עם זאת, כדאי לזכור שהטיפול אינו 'ממציא' תכנים אלה, אלא לכל היותר 'מציף' אותם אל פני השטח. אני מקווה שההבנה שמחשבות ורגשות אלה קיימים בתוכך בכל מקרה, גם אם בעבר היית פחות מודע להם, נוסכת בך כוחות להמשיך בעבודה הקשה... בנוגע לאושר והגשמת חלומות - לפעמים הדרך מתארכת, אך היכרות עם עצמך על חלקיך השונים (כולל הדיכאוניים) יכולה רק להועיל. בברכה, אורנה
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
