קשה היא התחושה

עברתי אונס קשה בתקופת הצבא והיום עשר שנים אחרי, חשבתי שעברתי זאת ושהחיים יחזרו לסדרם, התבדיתי והחיים הם קרוסלה ששכחה לעצור, החיוך על פני הפך לריק מתוכן, בפנים תחושות מעורפלות של כאב ובדידות. החלטתי לפנות לטיפול ולנסות לחיות באמת. ההתלבטות שלי נוגעת לגבי מין המטפל, יש וטוענים שהמרחב הטיפולי יהיה מכיל יותר מול אישה בגלל רגישות רבה יותר, בגלל מגע שלא מאיים ושתוכל לתת לי את הרגישות והאמפטיה הדרושה, עם זאת מטפל ממין זכר אולי יאפשר לי להתמודד מול גבר בלי פחדים ואולי לחוש בטוחה מולו בחדר. לא יודעת מה לעשות והאם מטפלים גברים יכולים להיות רגישים אמפטיים ואף לתת יד כשצריך, או שבאמת נשים רגישות יותר?

מנסיון מאחת שהייתה גם אצל מטפלים גברים וגם אצל נשים. החיים הרבה יותר נעימים בטיפול אצל אישה.קשה אבל פחות לספר פרטים קשים לאישה מאשר לגבר. מטפלות גם לא חוששת לתת יד כשאנו בוכות גברים פוחדים כי הם חושבים שזה פוגע בעיבוד של הטרואמה(בולשיט לא?) ועדיןן יקרה יש מטפלים גברים מעולים אבל בכל הנוגע לפגיעה מינית הם יודעים לעבוד באיך לתת הבנה ותאוריות. ואני מבטיחה לך שיש בזמן קשה הוא מאוד חשוב אחרת מרגישים את הלבד קשה יותר בהצלחה בדרך הלא פשוטה ובמה שתבחרי אני מקווה שחיייך יתפסו גוון צבעוני יותר שלך דלית

ניסיתי גם וגם... והיה לי טיפול משמעותי וטוב אצל מטפל גבר, ועדיין לא הצלחתי להתקרב ממש ולדבר על הפגיעה המינית. כיום אני בטיפול אצל מטפלת אישה, כבר כמעט שנתייים. רק אצלה אני מצליחה להתקרב לנושא ולדבר על זה. אני חושבת שגם חשוב להגיע למטפל/ת שמומחה בטיפול בטראומה מינית. הנוכחית מומחית, וזה מאוד מורגש בטיפול. אני מרגישה מאוד בטוחה אצלה. ועדיין, אני חושבת שההחלטה היא עניין מאוד אישי. תנסי אולי לחשוב על עצמך בסיטואציה של טיפול, בסיטואציה של לדבר על הפגיעה. כשאני חשבתי על זה (בנסיון להחליט למי לפנות לפני שהתחלתי את הטיפול הנוכחי) היה לי ברור שזו חייבת להיות אישה. היה לי ברור שאני אוכל לפתוח את סיפור הפגיעה שלי רק מול אישה, שאני בחיים לא ארגיש נוח מספיק לעשות את זה מול גבר. ואני רואה שצדקתי... למרות שאני עדיין לא נכנסת לפרטים, אלא רק מדברת על המסביב. זה קשה, אבל משתלם. גם אני נפגעתי לפני הרבה שנים, והחלטתי שהגיע הזמן לטפל במה שזה עושה לי היום. זו החלטה חשובה וטובה, לפנות לטיפול. שיהיה לך הרבה בהצלחה, בכל מה שתבחרי... קרן

לטעמי מין המטופל אינו משנה ,בטיפול בפגיעה מינית והשלכותיה לטווח הרחוק,חשוב שהמטפל/ת תהיה (או יהיה-מה שתבחרי) רגיש/ה , ורצוי מאוד שתהיה לה או לו התמחות ונסיון בעבודה עם נפגעות תקיפה מינית...

איך אני יכולה לדעת שהמטפל הוא מומחה לטיפול בנפגעות תקיפה מינית? האם זה לא משהו שכל הפסיכולוגים הקליניים מומחים לו? ובמה בא לידי ביטוי ההבדל? וחוץ מזה תודה בנות שאתן מתייחסות לקריאתי

כאחת שעברה אונס אכזרי ..באופן אקראי ברחוב .. ואיבדה אמון טוטאלי כבר בטיפול נפשי בצבא אצל פסיכאטר ..(שהיה פסיכי ..והעביר אותי "אונס " נפשי מחדש ..), וגרם לי להפסיק לטפל בעצמי ...ככ הרבה שנים אני יכולה להבין את מה שכתבת , ו..מאיפה השאלה הזו באה .. הרבה זמן הרהרתי עם עצמי ..מה לעשות .. החלטתי ..אחרי שנפלתי בשנה האחרונה לתהום עמוקה של כאב בעקבות מפגש אקראי ברחוב עם הבחור שאנס אותי ..ולא ..לא הכרתי אותו לפני ... שכחוויה מתקנת ..זה כמובן אישי אליי ..אני חייבת טיפול נפשי ... ואני .. דווקא אטופל אצל גבר !!! שאני אצליח להוכיח לעצמי שאני מסוגלת לשבת מול גבר ..להתמודד.. ולנצח ... שאני אצליח לא לפחד ...מהנוכחות הזו ... מבחינתי זו מלחמה שלמה שלי י עם עצמי .. עדיין ..בכל התהליך הזה ... והישג אדיר שכן הצלחתי לנסות לסמוך ולתת לגבר להיות שותף לתהליך ככ עמוק וקשה שלי ..אני כבר שנה ו 3 בטיפול אינטנסיבי מאודדדד מאודדדד קשה .. שטומן בתוכו המון עליות וירידות .. אז כן ..אני היום נמצאת בטיפול פסיכולוגי אצל גבר !!!!!... ולקח לי המון המון זמן ..11 שנים .. לתת את האפשרות הזו לעצמי אחרי הפגיעה הקשה שעברתי .. אז כן ..גם גבר יכול להיות רגיש ואמפטי ..כן יש גם כאלה .. הפסיכולוג שלי הוא דוגמא לכך..מתנה משמיים ..שמוכיחה שלא כולם חראאאא... הוא מצליח לחבק במילים, להרגיע ,להכיל , לגרום לי לצחוק ולבכות , לכעוס ולאהוב .. גם שאני מתייאשת והכל נראה כבר שאין דרך מוצא ... עצם הבטחון שהוא משרה בי .. עצם זה ..שהוא באמת רגיש , מכבד ומתחשב .. זו החוויה המתקנת הכי חשובה בבסיס האמון שלי לאחר האונס ... דעי , שבהתחלה הפסיכולוג אפילו ניסה לשאול אותי אם הייתי מעדיפה אישה שתטפל בי .. ולא !!!...בשבילי זה היה ממש לא!!! מה שתבחרי יהיה נכון לגבייך ... מה שאת מרגישה בתוכך ..יהיה הכי חשוב ... אבל , דעי ...שכמו שיש הרבה אנשים רעים .. יש עוד כאלה שטובים ... תני צאנס .. אל תאבדי תקווה .. ותטפלי בעצמך... יודעת עד כמה הכאב הזה ..מחולל מוות נפשי ..שמחייב אבל מחייב טיפול !!!!!! המון אור ואהבה , ש'

הפסיכולוג שלי הוא פסיכולוג קליני אבל.. לא אחד שמומחה בטראומה של תקיפה מינית .. לדעתי , זה פחות חשוב .. האמון באדם שנמצא מולי ..הרגישות שלו ..עצם זה ..שהוא מצליח להבין אותי לאזן אותי ..מספק אותי .. לא תמיד חייבים התמחות ..בכדי להבין ..לעזור .. אז נכון שאני עדיין לא מדברת ככ על הפגיעה עצמה ..הרבה מסביב .. אבל ..זה לא אומר שהוא הבעייה ..בגלל שהוא גבר לי עדיין מאוד קשה ... גם ככה הטיפול שואב ממני ככ הרבה כוחות ... אני מקווה שבסוף אצליח לשחרר ממני את המסע הכבד הזה .. שיהיה המון הצלחה ... אל תתיאשי .. יש פיתרון .. זה רק להושיט יד..ולהבין שהתהליך הזה לא פשוט ודורש הרבה אנרגיות .. ש'