דיכאון
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
שלום רב אני בת 24 נמאס לי מהחיים שלי אני בדיכאון עמוק יותר משנה אני נורא סובלת... והסבל שלי נובע מכך שכל בחור שאני רוצה הוא לא רוצה אותי וזה נורא מתסכל אותי....אני נורא מתוסכלת.... חשבתי ללכת לפסיכולוג אבל אני לא מאמינה שהוא יוכל לעזור לי אני נורא פסימית, כל הזמן בוכה... ממש רע לי... בבקשה תעזרו לי
חמודה מקווה שאת לא לבד... שולחת לך כח מכאן ומקווה שאת נעזרת במישהו.
לינה שלום, כאשר ישנו משהו שהוא הדבר שאנחנו הכי רוצים ודווקא אותו לא משיגים זה קשה, אפילו בלתי נסבל. זה יוצר גלגל קסמים בו ככל שאנו לא מקבלים את הדבר שאנו רוצים כך הוא נראה חשוב יותר עבורינו להשגה, והתסכול גובר. לכן, אני מאוד מבין את העצב שלך ואת המצוקה בה מצויה. בעיני לא קל לצאת מהלגל הזה לבד, צריך עזרה. עזרה שאת מתקשה לבקש, כאילו את אומרת רע לי, שום דבר לא מקדם אותי, ובכל זאת לא אלך לפסיכולוג שגם אם את לא בטוחה שיעזור לך הרי שבוודאי זהו משהו שעוד לא ניסית כדי להתמודד עם המצב, אז למה לא? זו המלצתי עבורך, לפנות לטיפול, גם אם את פסימית כרגע שהוא יוכל לעזור, אולי הפסימיות הזו עצמה קשורה לקושי שאת מתארת. דרור
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
