טיפול שני

שלום לכם, אשמח אם תעזרו לי בהתלבטות שלי. הייתי בטיפול בפעם הראשונה בחיי למשך שנתיים. הפסקתי אותו כי לא הרגשתי שום התקדמות למרות כל הניסיונות שלי, של המטפלת, ולמרות היחס הטוב שהיה בינינו. עכשיו אני מתכוונת לפנות למישהי אחרת, אבל רציתי איך הטיפול בפעם השנייה יתנהל. כלומר, האם אני חייבת להגיד לה שהייתי בטיפול? האם אני חייבת לחזור על כל התהליך מההתחלה, או אני יכולה לבחור בבעיה אחת ולהתמקד בה. כי בעצם "הבריחה" שלי מהטיפול הראשון הייתי בגלל סירובי לשתף את המטפלת שלי בנושא מאוד כאוב, שלפי דעתה וא נושא מאוד חשוב ואי אפשר להתעלם ממנו, כי הוא הנושא המרכזי בחיי. אבל הפעם אני רוצה להסתיר את הנושא הזה, לא להתייחס אליו ולהתמקד בכמה נושאים שמריעים לי מסביב? האם זה אפשר? הכון? טעות?!!!! אני ממש לא יודעת מה לעשות תודה על תשובתך ואשמח לשמוע מאחרים שעברו לטיפול שני, או אנשים שמסתירים דברים בטיפול???!!!!!!!!!!!!

שלום יערה, פנייה לטיפול שני, ואפילו שלישי, אינה חריגה כל כך. אנשים בוחרים להגיע לטיפול בנקודות משמעותיות שונות לאורך מעגל החיים, או בעקבות אירועי חיים שונים, ולא תמיד הם חוזרים לאותו מטפל. לפעמים טיפול מגיע לכלל מיצוי, ורוצים לגוון ולהחליף סגנון עבודה או גישה טיפולית אחת באחרת. למעשה, אין שום דבר בטיפול שחייבים לעשות או להגיד. ובכל זאת, סודות והסתרות הם גזלני אנרגיה גדולים, ועדיף להימנע מהם ככל האפשר. כדאי לזכור שהטיפול הוא שלך, וניסיון להתעלם ממוקדי מצוקה משמעותיים כמוהו כהכשלה עצמית. בעיני, עדיף לומר שיש נושא כאוב ברקע, עליו תדברי רק כשתוכלי, על פני ניסיון להסתירו בכוח. בהצלחה ליאת