למה

למה אנשים שלכאורה הכל טוב להם בחיים לא יכולים להבין שלמשהו אחר רע? למה אם הצלחת והכל היה לפי הספר אתה נורמלי אבל ברגע שחסר טיפת מזל, אז פתאום הבעיה בך , רק לפני שנה אם הכל היה מסתדר הכל היה בסדר ובסך הכל אתה אותו אדם ופשוט נכשל ולכן שופטים אותך עלע כך שונה........ ולמה זה כל כך פוגע כל פעם מחדש לחוות את ההתיחסות הזו??????? במקום לא להתייחס. למה, למה, למה (למרות שעברת את הגיל ששואלים את השאלה הזו)

שלום רחל, אין ממש גיל שבו שאלת ה'למה' מאבדת מחשיבותה, ואני שומעת את ה'למה' שלך כואב ומזדעק ומתקומם... אני מבינה מדברייך שבעקבות אירוע מסוים, השתנתה התייחסות הסביבה אלייך. נדמה לי שאת סובלת כעת מייחוסים שליליים: כלומר, באופן אוטומטי מייחסים להתנהגותך הסברים לא מחמיאים ולא מעודדים. קשה להילחם בייחוסים שליליים, ולמעשה במקרים רבים כדאי פשוט להניח להם, ולהתמקד בחיזוק הידיעה הפנימית שלך - מי את ואיזה אדם את. בהצלחה, אורנה