אני אמא

אני אמא לשלושה ילדים, אני בת 44 ואני ממש בדיכאון, אני פוחדת לבכות ליד הילדים כדי שלא יהיו עצובים, בעלי לא שם לב שאני במשבר כי רוב היום הוא מחוץ לבית, אני מנסה לתפקד בכל התחומים אך הנה עוד שניה ואני נופלת מה לעשות לאן לברוח? מה עם הילדים שלי איזו אמא אני, הצילו!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

מרים שלום, לא ברור בני כמה הילדים שלך, אבל ברור מדוע את חוששת שהם ייראו אותך בוכה ולא מתפקדת. המצב שאת מתארת נשמע כמצב על סף משבר, כשאת מרגישה לבד בלי שרואים אותך וללא מישהו להישען עליו. במקרה כזה עצתי היא לפנות בהקדם לטיפול. ככל שתקדימי כך תוכלי להצליח להתמודד טוב יותר ולצאת מהצב הקשה בו את נמצאת כעת. דרור