אני חושב כל הזמן על בגידה בחברה שלי מה לעשות?

מוטי שלום, אתה שואל שאלה כללית ללא פירוט מה טיב הקשר שלכם, האם זו מחשבה ספציפית או באופן כללי וכן הלאה. בכל מקרה אם המחשבה הזו מטרידה אותך, ואתה מרגיש אשמה בגללה, או חרדה, עצתי היא שתפרט יותר פה, או תפנה לטיפול כדי לברר קצת יותר מה אתה מרגיש וכיצד להתמודד עם זה, דרור