בעיות תזונה

שאלתי כבר בכמה מקומות ושלחו אותי ממקום למקום, אבל הרבה אמורו לי שזה בעיה פסיכולוגית, מאז ומתמיד אולי למעט 3-4 השנים הראשונות בחיי אני לא אוכל המון סוגי מאכלים ביחס לממוצע, המרכיב העיקרי זה דברים פשוטים בלי הרבה תוספות ולא כל מיני מאכלים מיוחדים שמורכבים מהרבה דברים שאז יש סיכוי שמשהו אני לא אוהב ואז כל האוכל פסול מבחינתי. מה שציינתי עד עכשיו זה אמנם בעיה אבל הבעיה העיקרית היא ש 95 אחוז מהירקות אני לא אוכל ולעיתים אף נגעל, יש לציין שזה לא סתם לא טעים אלא אני פשוט לא מסוגל, ואני חושש שזה בעתיד יפגע בבריאותי וכבר היום זה פוגע לפעמים בעצם האכילה שלי ליד אנשים שאוכלים דברים שלפעמים אני לא אוהב וכמו שאמרתי אפילו נגעל ( בן 25 היום) .

אבי שלום, נשמע לי שהבעיה ממנה אתה סובל מטרידה אותך. אתה אומר שלא סתם אתה לא אוהב ירקות אלא נגעל מהם. הדבר פוגע ביכולת שלך להרגיש בנוח ליד חברים. לא ברור מה הגורם לכך, ואני לא בטוח שהגורם הרפואי הוא החשוב עכשיו, אבל משהו לא מודע גורם לך להירתע מירקות. עצתי היא להיכנס לטיפול דינמי ולנסות להבין את הגורמים הלא מודעים לתחושות הגועל הללו. אפשרות אחרת היא טיפול קוגנטיבי התנהגותי שיתמקד בניסיון להכחיד את הקשר בין תחושת הגועל לירקות, בהצלחה, דרור