טיפול

אני נמצא בטיפול מזה חודשיים יש דברים שקשים לי שלא סיפרתי למטפלת, האם חובה שהיא תדע הכל או שיש דברים שאפשר שישארו שלי מבחינת יעילות הטיפול כי הם כואבים מדי. היא כל הזמן שואלת ואני מתחמק זה מתיש אותי האם להגיד לה שתניח לנושאים מסויימים לצמיתות, או פשוט לעזוב ולנסות להתמודד בעצמי? אני פשוט מתחיל לחשוב שבפעם הבאה שהיא שוב תנסה לדבר על נושאים מסויימים אני אמצא את עצמי צורח עלייה.

אורי שלום, אני אחלק את תשובתי לשניים. ראשית אתה בהחלט יכול לומר לה בצורה ברורה שכרגע אתה לא מעוניין לדבר על דברים מסויימים, שזה מהיר לך מדי, כואב מדי ואתה מבקש שתעזוב. יחד עם זאת בטיפול המטרה היא לנסות ולהבין, להפוך דברים לא מודעים למודעים, וכואבים לכואבים פחות. ייתכן והדרך בה אתה בחרת, לשמור את הכאב לעצמך, הובילה אותך לטיפול ומשפיעה רבות על חייך. אני מאמין שעם הזמן וככל שתרגיש בטוח יותר תוכל לחשוף בהדרגה גם דברים קשים יותר. בהצלחה, למרות הקושי, דרור