לליאת

ליאת שוב שלום, סליחה שאני 'נודניקית' היום,אך דבר נוסף מטריד אותי,אני עצבנית נורא וזו כמעט הפעם הראשונה שאני חשה עצבנות וחוסר שקט בדרגה כזו,מאז שהתחלתי לקחת את הכדורים, ולכן זה מוזר לי,איך זה יכול לקרות,האם הכדורים לא אמורים למנוע לגמרי או להפחית מאוד עצבים? למה עד עכשיו הכדורים מנעו עצבנות וכעת לא? וחשוב לי להדגיש שהעצבנות היא פנימית בלבד ולא חיצונית(כמעט ואיני מראה אותה לאחרים).

אני לא לפני מחזור,אלא אחרי,כך שזו לא הסיבה לעצבים.

היי משתנה, כדורים לא הופכים את העולם לפשוט וקל יותר,ובטח שלא נוטלים מאיתנו את היכולת להרגיש. כולנו עצבנים לפעמים, ובעוצמות שלא הכרנו בעבר. יש מספיק דברים שוטפים מטרידים בחיינו, כך שזה נשמע לי טבעי להיות עצבני..... אני הייתי מתיחסת לימים כאלה כאל ימים טבעיים,"נורמלים", ימים שבשיגרה. (אולי אם הם לא היו קיימים זו היתה בעיה...) בימים כאלה אני מנסה להבין מה עיצבן אותי, לפעמים אני מצליחה ולפעמים לא ואז אני עוזבת את זה. הטיפול שלי לימד אותי שלפעמים דברים שנראים לנו כל כך חסרי משמעות יכולים לעורר בנו רגשות חזקים,לעצבן,להרגיז ואף יותר מזה. שיהיה שבוע טוב :-) טל

שלום משתנה, אני מסכימה עם טל, וסבורה שאת נוטה להקשיב לעצמך יותר מאז התחלת את הטיפול התרופתי, ולייחס לתרופה כל שינוי גופני או נפשי. אני חושבת - שוב, כמו טל - שמוטב להמשיך את חייך כרגיל, למרות התרופה, ולבחון מה גרם לך להתעצבן כל כך. אנשים שנוטלים תרופות נוגדות חרדה לא הופכים לבובות חסרות דאגה. כל קשת הרגשות הנורמלית ממשיכה להתקיים בהם, למעט המטען העודף הנגרם בעטייה של החרדה הפתולוגית. תני ליום הזה לחלוף, והשתדלי להמשיך בשגרה המבורכת. שבוע טוב ורגוע ליאת