אהבה עצמית

שלום רב, כיצד בדיוק פסיכולוג יכול לגרום לאדם לאהוב את עצמו? תודה, דוד.

שלום דוד, שאלה קטנה, הא? היכולת לאהוב את עצמנו (או - טוב יותר - להכיר ולקבל את עצמנו, או לחיות עם עצמנו בשלום) קשורה, בין השאר, לאופן בו אנו משתקפים לעצמנו דרך עיניהם של אחרים משמעותיים. כאשר אנו רואים בעיניים המתבוננות בנו התפעלות, אהדה, קבלה, סלחנות - אנחנו מצטרפים... הפסיכולוג, בהיותו משוחרר (כך יש לקוות) ממטענים, ציפיות מוקדמות או משאלות ביחס למטופל שלו, מצליח להתבונן בו מקרוב, ללמוד אותו, לקבל ולאהוב אותו על כל חלקיו, החזקים והחלשים, ולשקף זאת במילה או במבט. בטיפול מתרחשים, כמובן, גם תהליכים נוספים, המקדמים את המטופל לצמיחה, התפתחות וקבלה עצמית, גם אם הם קורים לאט ובהדרגה. את התהליכים הללו ניתן להמשיג במונחים תיאורטיים שונים, עליהם תוכל לקרוא, אם תרצה, בספרי הלימוד בפסיכולוגיה... ליל מנוחה ושבוע טוב ליאת