שינויים בחיים- דרכים להתמודדות

שלום, אני בת 37 + 2 ילדים. התגרשתי לפני שנה וחצי בשביל לממש זוגיות ואהבה שנייה אך המכשולים היו כבדים מדי והזוגיות לא צלחה. אני מרוסקת נפשית ועלי לקבל החלטות בימים אלו האם אני חוזרת לבית של בן זוגי הקודם כי אין לי מקום אחר לשוב אליו ומצד שני אין אהבה וכוח לגשר על הקרע שנוצר. בנותיי אף הן הולכות לעבור טלטלה שכן הן גרו עם בן זוגי נוכחי ואינני יודעת כיצד לבשר להם. אין לי אפשרות כספית ללכת לטיפול אך יותר מתמיד אני צריכה עזרה. בנוסף אם תוכלו לתת עצות על מטפלים הגובים מחיר שווה לכל נפש זה יעזור מאוד תודה

שלום עדי, נשמע כואב ומסובך. אני יודעת שבזמנים כאלה נערם הר של טיעונים כלכליים כנגד טיפול פסיכולוגי, טוב ומחזיק ככל שיהיה. אני רוצה להזכיר טיעון אחד חשוב בעד ההוצאה הכספית, שאולי תזדהי עמו ממקומך כאם. יש משהו בהריון ובהנקה שמאוד ממחיש כיצד מישהו צריך להחזיק אותנו מבחוץ על-מנת שנוכל להחזיק מישהו אחר מבפנים. קצת כמו לומר שעל-מנת להיניק צריך גם לינוק... נסי לחשוב על טיפול בשבילך בתור הנקה כזו, שתאפשר לך להמשיך להחזיק בצורה טובה את עצמך ואת הילדים. וברמה הפרקטית, טיפול פסיכולוגי מסובסד אפשר לקבל בקופות החולים, בשירות הפסיכולוגי של האוניברסיטאות השונות ובחלק מהמכונים הפרטיים המעסיקים פרקטיקנטיים ומתמחים בפסיכולוגיה קלינית. החזיקי מעמד, ובהצלחה בכל, אורנה