דיכאון

רבתי עם כמה חברות ממש טובות שלי לפני חודש וחצי ועכשיו אני מרגישה לבד ומדוכאת כל הזמן ואני לא יודעת מה לעשות עם עצמי. חשבתי ללכת לטיפול פסיכולוגי אבל אני לא חושבת שזה יעזור לי להחזיר אותן.

חשבת פשוט להתקשר ולראות מה קורה???עבר כבר חודש וחצי אולי הן מתגעגעות אלייך תשכחי מהכבוד ותנסי ...הכי גרוע שיכול להיות תקבלי סטירת לחי...שזה הרגשה חרא ומכאיבה אבל תדעי שניסית מצד שני את יכולה לחזור לחייך הקודמים ולהיות מאושרת... עדיף צלשלם הרבה כסף לטיפול שאולי את לא צריכה(: להתראות

שלום מישהי, שתי מחשבות: הראשונה היא שיש משהו בדברי MR BLUE, ואולי כדאי למחול על כבודך ולנסות ליצור דיבור חדש. השנייה היא שיתכן והקושי הבין-אישי שבא לידי ביטוי בניתוק מחברותייך 'מתיישב' על קשיים נוספים, בינך לבינך. במידה וההרהור הזה מדבר אלייך, טיפול הוא דווקא אופציה מאוד מתאימה. טיפול פסיכולוגי אמנם אינו עוסק באופן ישיר 'בהחזרת' החברות, אבל הוא מהווה מקום לחשוב ולהרגיש, ובהמשך גם לשנות. בהצלחה, אורנה