לליאת

ליאת אני שמחה שעבר שבוע ושאפשר להתכתב איתך,אך גם מעציב אותי שהשבועות עוברים כ"כ מהר והחיים עוברים כ"כ מהר.... . יש לי שני דברים שרציתי לספר לך - אחד 'חיובי' ואחד 'שלילי', החיובי זה שהיום נשקלתי באמצע היום,אחרי ארוחת-בוקר,וראיתי (לתדהמתי) שלמרות פסח ולמרות הכדורים הורדתי עוד קילו 'עקשן',שמשך מספר שבועות כבר 'מסרב לרדת',וזה שימח אותי מאוד,אך אני מפחדת אפילו לכתוב על כך,עד שלא אהיה בטוחה שהוא ירד בוודאות ולא יעלה שוב מחר,וגם עד כמה שזה ישמע בטח 'טיפשי' ו'פרימיטיווי',אני מפחדת 'לפתוח פה לשטן',לכן אפסיק לדבר על זה כעת. והנושא השני - השלילי,זה שהתשישות הסחרחורות וכאבי-הראש עקב התרופה, מטרידים אותי מאוד,אומנם זה לא כל הזמן,אך כשאני הולכת - אפילו הליכה קצרה של כרבע שעה (עם הכלב) הן מחמירות,ומאלצות אותי לקצר את ההליכה {זה מה שקרה לי היום,לפחות}; וגם החשש שה'צרה' שהיתה לי בעבר תחזור עדיין לא הירפה ממני לגמרי, ואני בודקת הרבה את גופי וממש מחפשת כל סימן שנראה מוזר,כדי שחלילה לא 'אפספס' את הסימן הראשוני לבעיה,אם חלילה היא 'תצוץ' שוב {ואני מתפללת לאלוהים שזה לא יקרה שוב,כי זה מפחיד אותי מאוד}. אך גם בעיניין זה יש דבר חיובי אחד - שמצ-רוחי מעט השתפר,ואני קצת יותר שלווה,והפסיכיאטר טוען שזה מההשפעה של הכדורים,וזה משמח אותי,למרות שאמרתי לו שנראה לי שזה גם קשור מאוד לכך שאני אחרי המחזור-שאז תמיד מצב-רוחי נרגע, בניגוד ללפני. אז להתראות בינתיים, משתנה

משתנה יקרה, מניסיוני האישי והארוך, חרדה מחמירה באופן משמעותי מאוד תחושות גוף !! האם כשאת חוזרת הביתה הסחרחורות פוחתות? עד כמה שידוע לי ,תופעות הלוואי של הכדורים חולפות לאחר מספר שבועות (אצל כל אחד כמובן שזה אינדיבידואלי). שמתי לב, שכשאני מתעקשת לא להיכנע לתחושות החרדה, זה נרגע יותר מהר. מודה שלפעמים היא מכניעה אותי.... אבל רק לפעמים. הלוואי והיינו יכולים למחוק לגמרי את צרות העבר... לפעמים זה היה מועיל, ולפעמים לא (כי כך אנו מחכימים!). במקומך הייתי משתדלת להשאיר את צרת העבר - בעבר. ולהתמקד בדברים החיובים,במצב הרוח הטוב בלפנק את עצמך ובעשייה של דברים נחמדים. אם הרופאים היו יודעים בוודאות שזה יחזור גם הפעם הם לא היו ממליצים על התרופה. כך שיש סיכוי סביר מאוד שזה לא יקרה. חבל לך לקלקל לעצמך את כל הדברים החיוביים. כל עוד אין סימפטומים המרמזים על בעיה - אין בעיה ! :-) לפעמים אנחנו נמצאים בחרדה כי זה עוזר לנו להיות יותר עירניים לגוף,יותר בשליטה על הגוף. אבל זה כל כך מיותר. הניסיון שלנו (אותן צרות עבר) מספיק "מעיר" אותנו כשצריך. טל

את כ"כ צודקת בדברייך....,אומנם הסחרחורות וכאבי-הראש זו תופעת-לוואי מוכרת בתרופה שאני נוטלת,אך כפי שגם אני ציינתי,החרדה באמת משפיעה עליי לרעה, אך אני -בניגוד אלייך - לא יודעת איך ניתן לא להיכנע לחרדה (למעט מקרים בודדים שאולי זה קרה), והחרדות 'מכניעות' אותי.