שלום דרור (זה די דחוף!)

יש לי היום בצהריים טיפול.המטפל שלי פסיכיטר ופסיכוטרפיסט.אני מאובחת כי בי פולרית אבל אני כבר כמה שבועות שוקעת לתוך דיכאון עמוק.אני מטופלת בכדורים אנטי דיכאוניים והם עד עכשיו עשו את העבודה די בסדר.הרופא תוען שהדיכאון שאני חשה לא רק פסיכיאטרי אלה מורכב מחלקים פסיכולוגיים והוא מנסה לעבוד איתי על החלקים האלה.מאז הטיפול האחרון עברה עלי שבוע נורא קשה.אם בכי,עייפות,קושי בתיפקוד עד כדי מחשבות אובדניות.כל הגוף כאב כאילו שהיה מדובר בשפעת.התקשרתי אליו השבוע והוא יודע שזה קורה רק במקריי חרום והוא המליץ לי להפגש עם חברה ועוד...הרגשתי לא נוח עם זה כי לא הייתי במצב שיכולתי באמת להפגש עם אנשים והייתי עייפה מידי להתווכח איתו,אז סיימנו את השיחה בזה.מה אני יכולה להגיד לו מחר שיגרום לו להביו מה עבר עלי בגלל השיחה הזאת?האם אני בכלל יכולה לבקש שהוא יבדוק,נגיד למחרת,אם אני בסדר?שפשוט יראה לי שהוא מודע שרע לי ושהוא דואג לי.כי אם אפסיק להאמין שאכפת לו אני אהיה במצב לא נעים בכלל. לא יודעת עד כמה יכולת מי מה שכתבתי להבין את כוונתי.אבל אשמח מאוד אם כן שתענה לי במהירות. לבינתיים ליל"ט אור

אור שלום, נשמע לי שמע שהכאיב לך הוא אי הידיעה, הספק, האם אכפת למטפל שלך ממך גם מחוץ לחדר הטיפול. מאחר ואת אומרת שלאחרונה נכנסתם לקשר פסיכותרפויטי אני מציע שתעלי את הנושא בפניו, תדברו על מה גורם לך להרגיש שלא אכפת לו ואיך אפשר להתמודד עם רגשות אלו. ייתכן והפתרון יהיה קונקרטי, כמו להתקשר אלייך ולהראות שאכפת לו. או פתרון אחר שתסכימו עליו. וזה החשוב, שזה יהיה בהסכמה ביניכם. כי נשמע לי שמאוד חשוב לך שהוא יביע אכפתיות, אבל חשוב לא פחות שתרגישי שזה אמיתי ולא כי דרשת את זה למשל. בהצלחה, ובאופן אישי אני יכול לומר שאני מאמין שמאוד אכפת לו ממך, לפחות לפי דברייך, דרור

תודה לך על תשובתך המהירה. כמה שאני מכירה את עצמי לא אהיה מסוגלת להגיד לו את הדברים ישר לפנים אז הכנתי לו את זה בכתב. למרות שהוא הוכיח את עצמו לא פעם אני "מתה מפחד." שוב תודה, אור